Протрузія міжхребцевого диску – цепатологічний стан хребта, при якому міжхребцевий диск випинається за межіхребців без розриву фіброзного кільця. Такий стан вважається початковою стадією розвитку грижі диска та може викликати біль, обмеження рухів і неврологічні симптоми.
Найчастіше протрузія виникає у шийно-грудному або поперековому відділі хребта, оскільки саме ці зони зазнають найбільшого навантаження у повсякденному житті. Це може супроводжуватись запальним процесом який здавлює спиномозковий канал чи спиномозкові корінці які інервують мязи нижніх чи верхніх кінцівок, чи будь які інші мязи, відповідно до рівня виникненя грижі.
Причини розвитку протрузії
Дегенеративно-дистрофічні зміни у міжхребцевих дисках, які призводять до зниження їх еластичності та поступового випинання.
Фактори, що підвищують ризик розвитку патології:
• перекіс по тазу, порушення постави, сколіоз
• малорухомий спосіб життя та тривала сидяча робота
• надмірні фізичні навантаження
• травми хребта
• вікові зміни дисків
• слабкість м’язового корсету спини
• надмірна маса тіла
Без своєчасного лікування протрузія може прогресувати та переходити у грижу міжхребцевого диску.
Симптоми протрузії
Прояви захворювання залежать від локалізації ураженого диската ступеня тиску на нервові корінці.
Найпоширеніші симптоми:
• біль у спині абошиї
• біль, що віддає вруку або ногу
• оніміння або поколювання у кінцівках
• відчуття «мурашок»
• зниження чутливості
• слабкість у м’язах
• обмеження рухливості хребта Іноді протрузія може тривалий час розвиватися без виражених симптомів і виявляється лише під час обстеження.
Діагностика
Для встановлення точного діагнозу лікар проводить комплексне обстеження, яке може включати:
• консультацію невролога або вертебролога
• неврологічний огляд
• магнітно-резонансну томографію (МРТ)
• комп’ютерну томографію (КТ)
• рентгенографію хребта
МРТ є найбільш інформативним методом, який дозволяє оцінити стан міжхребцевих дисків, нервових корінців та м’яких тканин.
Лікування протрузії у клініці
У більшості випадків лікування є консервативним і спрямованена зменшення болю, відновлення рухливості хребта та запобігання розвитку грижі диска.
Комплексна терапія включає:
• медикаментозне лікування
• фізіотерапевтичні процедури
• лікувальну фізкультуру(ЛФК)
• лікувальний масаж
• мануальну терапію
• кінезіотерапію
• рекомендації щодо корекції способу життя
Індивідуально підібрана програма лікування допомагає зменшити симптоми та відновити нормальну функцію хребта.
Профілактика
Щоб зменшити ризик розвитку протрузії, важливо:
• підтримувати регулярну фізичну активність
• зміцнювати м’язи спини
• контролювати поставу
• уникати тривалого сидіння без перерв
• правильно піднімати важкі предмети
• підтримувати здорову масу тіла
Регулярні профілактичні огляди у спеціаліста дозволяють своєчасно виявити проблеми з хребтом та запобігти їх прогресуванню.
