Сутулість (кіфоз, груднийкіфоз, синдром круглої спини) – один з найпоширеніших видів порушення постави, що супроводжується вигином (горбом) в грудному відділі назад.
Розрізняють такі види кіфозу:
· Кіфоз вроджений — кіфоз, зумовлений аномалією розвитку передніх відділівтіл хребцівКіфозспадковий - характеризується ідентичною формою вдекількох поколіннях; успадковується по домінантним типом
· Кіфоз компресійний — обумовлений компресійним переломом тілодного або декількох хребців зі зменшенням їхньої висоти в передніх відділах
· Кіфоз мобільний — обумовлений слабкістю м'язів спини ізвичним неправильним положенням тіла; піддається пасивній корекції
· Кіфоз рахітичний — що розвивається у дітей другого півріччяжиття, хворих на рахіт, внаслідок слабкостім'язів і зв'язок, а також м'якості тіл хребців
· Кіфоз старечий (кіфоз грудного відділу хребта у людейпохилого віку, обумовлений віковими дегенеративно-дистрофічними змінами тканиниміжхребцевих дисків і тіл хребців і ослабленням м'язового апарату хребта
· Кіфоз тотальний — дугоподібний кіфоз всього хребта; спостерігається при деяких патологічних процесах (наприклад, при хворобі Бехтерєва), в нормі — у дітей перших місяців життя·
· Кіфоз туберкульозний — кіфоз при туберкульозному спондиліті, зумовлений руйнуванням тіл хребців та їх компресією
· Кіфоз кутовий — кіфоз, при якому опуклістьпредставляється у вигляді кута, зверненого вершиною дозаду; характерна формакомпресійного та туберкульозного кіфозу
· Кіфоз фізіологічний — формується при нормальному розвиткухребта, помірний кіфоз грудного відділу (до 7 років життя) і крижового відділу (до періоду статевого дозрівання). Особливим випадком кіфозує хвороба Шойермана-Мау — кіфотична деформація хребта, щозустрічається у підлітків 14-16 років.
Важливо знати:
– це проблема, яка зачіпає до 20% дітей шкільного віку та до третинидорослих;
– стан коригується в підлітковому віці легше, ніж у дорослому.
Протокольне лікування сколіозу вцентрі хребта «Вільний рух» – боротьба з неправильним напруженням м'язів ніг та спини (масаж, постізометричнарелаксація, мануальна терапія) + вправи на розвиток стабілізаторів тазу тамязів верхнього плеяового поясу.
Якщо ми говоримо про корекцію сутулості в дорослому віці, то повністю вонанеможлива, так як закриваються кісткові зони росту. Однак ми можемо допомогтиВам «замаскувати» порушення постави шляхом розвитку гармонійного м'язовогокорсету.
